Već je dobro poznato koliko je pravilna hidratacija važna, pogotovo u ovom periodu godine. Ukoliko vam teško pada da unesete dovoljno tečnosti u toku dana, aromatizovana voda će vam sigurno u tome pomoći!
Osim što je jako osvežavajuća, pruža nam bezbroj mogućnosti za kombinovanje ukusa a kalorijska vrednost joj je praktično zanemarljiva za razliku od kupovnih i ceđenih sokova. Na vama je samo da pronađete svoju omiljenu kombinaciju i da uživate u ovom osvežavajućem napitku!
AROMATIZOVANA VODA SA KRASTAVCEM I MENTOM 🥒🍃
Sastojci:
🥒2l vode
🥒1 krastavac
🥒1 limun
🥒Nekoliko listova sveže ili 1sk suve mente (nane)
Priprema:
🍃Vodu sipati u stakleni bokal ili teglu. Flaša nije praktična jer ima usko grlo
🍃Krastavac oprati i iseckati na kolutove
🍃U bokal/teglu sa vodom ubaciti krastavac, limunov sok i mentu pa ostaviti da prenoći
AROMATIZOVANA VODA SA BRESKVAMA I MALINAMA 🍑🧊
Sastojci:
🍑2l vode
🍑1 breskva
🍑100g malina
Priprema:
🧊Vodu sipati u stakleni bokal ili teglu. Flaša nije praktična jer ima usko grlo
🧊Voće oprati, breskvu iseckati na kriške
🧊U bokal/teglu sa vodom ubaciti kriške breskve i maline pa ostaviti da prenoći
AROMATIZOVANA VODA SA LIMUNOM I LAVANDOM 🍋🌿
Sastojci:
🍋2l vode
🍋2 limuna
🍋2kk suvih cvetova lavande ili 1kk svežih
Priprema:
🌿Vodu sipati u stakleni bokal ili teglu. Flaša nije praktična jer ima usko grlo
🌿Limun dobro oprati i iseckati na kriške ili kolutove sa sve korom
🌿U bokal/teglu sa vodom ubaciti limun i lavandu pa ostaviti da prenoći
Comments