Sastojci:
🍗2 ćureća karabatka
🍗800g žute boranije
🍗1 limun
🍗2sk sušenih listova žalfije
🍗1 glavica belog luka
🍗3 lovorova lista
🍗1 veza peršuna
🍗Him.so, Biber
Priprema:
🥘Sve sastojke staviti u lonac, naliti vodom da prekrije sastojke
🥘Kuvati pod pritiskom 60min
🥘Kada se meso i povrće skuvaju, preručiti u posudu u kojoj se može kratko zapeći. Temperatura i vreme zavisi od rerne, optimalno je 200°C, 15ak minuta. Peći otklopljeno dok ne porumeni
📊NUTRITIVNE VREDNOSTI PO PORCIJI
(Ukupna količina je predviđena za 4 porcije)
UH:17,2g P:35,5g M:11,1g
🔥Kcal:297
Commentaires