top of page
Šta ćete naučiti
1
Razumevanje
Ishrane
Saznajte šta je nutricionizam, zašto je važan i kako utiče na zdravlje.
2
Makro i
Mikronutrijenti
Upoznajte se sa ulogom proteina, ugljenih hidrata, masti, vitamina i minerala.
3
Planiranje Obroka i Hidratacija
Praktični saveti za planiranje ishrane i održavanje hidratacije.
4
Mitovi o Ishrani i
Čitanje Deklaracija
Razbijanje uobičajenih mitova i kako pravilno čitati nutritivne informacije na proizvodima.
bottom of page