JESENJA SALATA SA KESTENOM🥗

Sastojci: 🌰60g zelenod lisnatog povrće po ukusu (ja sam koristila mix zelenih salata) 🌰1 paradajz 🌰1/4 crvenog luka 🌰Peršun 🌰1 konzerva tunjevine (koristila sam tunjevinu u slanoj vodi 80g) 🌰4,5 maslina 🌰50g pečenog kestena 🌰10g susama 🌰10g bundevinog semena Za dresing: 🍂1kk maslinovog ulja 🍂1kk senfa 🍂1/2kk tucane ljute ili slatke paprike 🍂Him.so, biber

Priprema: 🥗Salatu oprati, usitniti i staviti u činiju 🥗Dodati iseckan paradajz, luk, peršun i tunjevinu 🥗U salatu dodati oljušten kesten i na suvom tiganju propržene semenke 🥗Od svih sastojaka napraviti dresing, prelijti salatu i dobro je promešati NUTRITIVNE VREDNOSTI UH:34g P:21,6g M:18,4g